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Dormire bene: i vantaggi di un corretto sonno ristoratore

Dormire bene è molto spesso un’utopia! Può capitare di risvegliarsi stanchi nonostante lunghe ore di sonno così come l’insonnia può rovinare le nostre nottate. Abbiamo tutti un rapporto diverso con il riposo ma dobbiamo cercare di prenderci cura di noi stessi e trarne i maggiori benefici. Vediamo insieme come migliorare il nostro sonno. Dormire bene …

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Il materasso come dispositivo medico: i vantaggi fiscali

Il materasso, oltre alle spese per medicinali e cure mediche, rappresenta un “dispositivo medico di classe I” i cui costi sono deducibili dal proprio reddito. Vediamo insieme quale documentazione dovremo conservare per ottenere questi vantaggi e soprattutto perché alcuni materassi ottengono questa denominazione. Il materasso ha un ruolo fondamentale per la qualità del nostro sonno! …

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Materassi ignifughi: come scegliere quello giusto

I materassi ignifughi nascono per rispondere ad esigenze di sicurezza: si trovano spesso in ospedali, ma anche negli alberghi. Come scegliere quello giusto? Materassi ignifughi Per rispondere alle esigenze di sicurezza e all’adeguamento delle normative antincendio, ad esempio nel settore turistico (hotel, alberghi, residence), ma anche nelle strutture medico-ospedaliere, si utilizzano i materassi ignifughi. Si …

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Dormire bene: le posture scorrette da evitare durante il sonno

Sappiamo da tempo quanto dormire bene sia utile per il nostro benessere quotidiano. Vi sono, infatti, delle posture scorrette che dovremmo evitare. Dormire bene Dormire bene è molto importante per il nostro fisico e per la nostra mente. Per questo motivo, oltre alla scelta di un buon materasso e di un buon cuscino, dobbiamo prestare …

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